Bem vindo ao Nosso curso-aula de dança do ventre

Nossas aulas são ministradas duas vezes por semana com uma carga horária de 8 aulas mensais.

Ou seja, você tanto pode fazer suas aulas durante a semana em dias alternativos, ou aos finais de semana com uma carga horária de 2 horas, com intervalos de 15 minutos para descanso.

Nosso curso-aula é formado por módulos. :Total de módulo: 7 

Cada módulo tem uma duração de 8 meses aproximadamente. Essa durabilidade ocorre porque perde-se  um pouco de tempo para o aquecimento, o que é primordial para nossas aulas, e os ajustes de postura correta, leva-se um um bom tempo principalmente para os leigos da dança que estarão iniciando do zero.

Cada módulo vem acompanhado de uma apostila como complemento para as nossas aulas, que será a nosso material didático, facilitanto a compreenção de alguns tópicos e conhecimento na área que iremos adquirir.

Nosso material didático para a dança do ventre

Nesta apostila você irá conhecer um pouco mais sobre a Cultura Árabe, a Cultura Árabe no Brasil, a origem da dança do ventre, a dança folclórica masculina e feminina, conhecer os nomes dos passos da dança do ventre, conhecer os nomes dos ritmos da dança do ventre, os nomes dos acessórios e objetos usados na dança do ventre, saber a faixa etária de quem quer dançar esta dança. Nesta apostila falamos também sobre preconceitos, a auto-estimado de forma geral, beleza interior e harmonia do nosso corpo em movimento.  E junto você também leva um DVD da dança do ventre para praticar um pouquinho mais esta dança tão maravilhosa e deixar qualquer Árabe “de boca aberta”

 Nossos módulos são divididos em:

 Introdução á dança do ventre.

Alongamentos e aquecimentos adequados para que facilite a execução de movimentos básicos gerando certo conforto ao nosso corpo sem riscos de lesões ou dores desagradáveis. Pois a anatomia de nosso corpo deve ser respeitada nesta modalidade de dança.

Conhecimento dos ritmos e musicalidade

Alongamento com aquecimento baseado na  aula do dia.

Correção de postura

Movimentos básicos

Técnicas de movimentos e deslocamentos

Conhecimento sobre os acessórios e objetos que faz parte da dança do ventre.

o folclore arabe